HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、配方
伊面200克,海参50克,鲜鱿鱼、鱼片、蟹腿肉、虾仁各30克,小油菜25克,草菇、姜各20克,海鲜高汤200毫升,色拉油适量
2、调味料
A料:蚝油20毫升
B料:糖1大匙,胡椒粉1/3小匙,鸡粉1小匙
二、做法
1、虾仁去虾线洗净;鱿鱼、海参、草菇洗净,均切片:小油菜、鱼片和蟹腿肉洗净;姜去皮切片。伊面和所有海鲜、小油菜均放入滚水中氽烫,捞起备用。
2、锅中倒入1小匙色拉油烧热,放入姜片、草菇和A料爆香,加入所有海鲜材料、高汤、伊面和B料焖煮至汤汁收干,盛起,放上小油菜即可。
三、注意事项
烩煮海鲜面时,建议分别烫熟再加入面中烧煮,以充分去除腥味,同时亦可避免食材熟度不一,造成口感过老。